sábado, 30 de maio de 2015

Yummi ;P

Para quem faz dieta, é super mega blaster difícil se master longe dos doces e delícias, o chocolate a gente já entendeu que é quase impossível e já passei uma dicazinha de brigadeiro falso.
E hoje trouxe uma receitinha que uma amiga me ensinou, parece bem bobinha, mas gente eu não sabia fazer hahaha, entrão penso eu que tb deve ter pessoas que não sabem, e melhor de tudo, tem colágeno, é levinha e uma delícia.

Vamos fazer gelatina com iogurte. hmmmmm

Usei a gelatina diet da Linea de morango (que o adoçante é a sucralose);


Iogurte natural Lactfree da VerdeCampo, mas pode ser também iogurte grego;


Faça a gelatina como a caixinha ensina:
dissolvendo em 250ml de água fervendo e 250ml de água fria.

Depois misture a gelatina ainda líquida com um potinho de iogurte e bata no liquidificador, 
distribuindo entre potes para levar a geladeira.

24hr e está perfeito para ser consumido, mas não tudo de uma vez hein!!!

  • uma dica é deixar os potes fechados com tampas para ficar mais fresquinha =)

.


gente é uma delícia!!!




#dicadalin0ka

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